Hidrata tu piel

Hay que recordar la importancia de cuidar nuestra piel, no solo del rostro, sino todo el cuerpo hay muchas maneras de procurarla y no es necesario invertir mucho dinero para tenerla saludable, aquí te dejamos unas recomendaciones, que esperamos te sirvan muchísimo.

Bebe mucha agua

Es vital mantenernos hidratados desde dentro, para retener el agua que nuestra piel y en general todo nuestro cuerpo necesita.

Usar cremas hidratantes

Como lo hemos mencionado mucho en este blog, utilizar diariamente cremas hidratantes, no solo dejara tu piel suave sino, evitaras arrugas prematuras y manchas.

Exfolia tu piel

Es importante que retiremos las células muertas de nuestra piel para que esta se regenere adecuadamente, evitando que se produzcan toxinas. Es recomendable exfoliarnos cada tercer día para evitar dañar la piel.

Buena alimentación

Sin duda, tener una dieta balanceada y gozar de todos los nutrientes y proteínas, es vital porque nuestro cuerpo lo reflejará.

Dormir bien

Es esencial dormir un mínimo de 8 horas para que nuestra piel descanse, pero sobre todo dormir con el cutis limpio, si te maquillas es esencial que te desmaquilles y limpies tu rostro sin falta cada noche, para evitar imperfecciones.

No asolearse

Evita exponerte mucho tiempo al sol, y siempre, pero siempre utiliza protector solar en todo el cuerpo para evitar manchas o cosas peores.

Consulta a tu dermatólogo

Es fundamental que vayas con tu dermatólogo de preferencia, para que te de los cuidados especiales para tu tipo de piel, ya que todos tenemos distintos tipos de cutis.

Espero que estos tips te sean útiles para cuidar tu rostro en caso de ser extremadamente seco, dinos en los comentarios que te parecieron y cual pondrás en práctica.